2024/01/01 2024/07/29

なんだか顔がたるんでいる気がする、フェイスラインのエラ張り、顔のむくみ、小顔になりたい。

そんなお顔のお悩みを持っている方に多いのが側頭筋のコリや緊張の症状です。

側頭筋は頭の横に付着している筋肉であり、筋肉の運動としては食いしばり、フェイスラインの症状に大きな影響を与えています。

側頭筋をしっかり治療する、ケアをすることフェイスラインをシュッとさせる、小顔にすることにおいてとても重要です。

美容鍼によって側頭筋を効果的に施術することによって小顔効果や、顔のたるみなどの改善に効果的です。

・側頭筋のコリや筋肉の緊張はエラ張りの原因になる

フェイスラインのたるみやむくみに悩んでいる方、小顔になりたいという悩みを持ってる方は側頭筋が凝り固まっている場合が多いです。
側頭筋は頭蓋骨の側頭窩、側頭筋膜を起始として、下顎骨の筋突起に停止しています。

フェイスラインに影響を与える筋肉だけでなく、側頭筋膜に付着しているため頭皮全体の動きに関わります。

頭皮は頭頂部の帽状腱膜を中心に頭全体を覆っています。

目のたるみや顔全体のたるみ、表情に影響を与える前頭筋も帽状腱膜に付着しているため、側頭筋の動きは間接的に顔全体に関与しているとも言えます。

・デスクワークが側頭筋に負荷を与え顔のたるみ、エラ張りを悪化させる
側頭筋のコリや負担はデスクワークが大きく関係しています。

人間の視野の角度は片目で約100度ほどとなりますが、デスクワークしている状態ではパソコンの画面に集中している状態であり、視野は極端に狭くなります。

この画面に集中している、視野を狭くしてピンポイントを見ている状態をキープするには側頭筋を強く収縮させます。

この側頭筋が収縮している状態を長時間続けているデスクワークは側頭筋に大きな負荷がかかりやすい状態です。

側頭筋は顔の筋肉の仲では大きく、力の強い作用であるため、側頭筋が顔のたるみや、ほうれい線に与える影響は大きく、側頭筋を緩めることが小顔には重要です。

・側頭筋は三叉神経支配により顔の筋肉に影響をしている

筋肉はそれぞれ固有の神経による支配を受けています。

側頭筋は脳神経の一つである三叉神経の支配を受けています。

この三叉神経は3つの枝に別れており、側頭筋は三叉神経の第三枝である下顎神経の支配を受けています。

三叉神経は3つに枝分かれしていますが、他の二つは第1枝である眼神経、第2枝である上顎神経です。

第1枝である眼神経は目の症状とも非常に関係性が深く、眼精疲労にも大きく関わっています。

眼神経はおでこから眼球までの感覚を支配しています。

三叉神経などの脳神経には眼球の動きそのものを支配している動眼神経、滑車神経、外転神経もあり、脳神経は目の症状、眼精疲労ととても関係性が深いことになります。

・歯の食いしばりの原因となる側頭筋のコリは美容鍼で改善することができる

側頭筋と大きく関係があるのは顎関節の動きです。

側頭筋が下顎骨を上に挙上する、口を閉じる動作に関与します。

口を閉じるという動作をする時には咬筋と側頭筋が主に作用します。

顎関節は直接眼精疲労と関係性があるようには思えませんが、顎関節に負担がかかることで側頭筋にも負担がかかります。

顎関節に大きな負担がかかって側頭筋のコリの原因になるものとして、歯ぎしりや食いしばりが挙げられます。

日常的に強いストレスを感じている場合だと無意識に歯の食いしばりをしている場合があります。

他にも力作業が多い方や、食べ物を咀嚼する時に片方に偏って咀嚼をしている方、睡眠時にクセとして歯ぎしりをしている方は顎関節に大きな負担がかかってしまい

同時に側頭筋のコリにも繋がりエラ張り、小顔に見えない症状に繋がっている場合が多くあります。

ストレスを感じやすい環境下にいる方に食いしばりの症状が出やすいのは、この側頭筋と顎関節との関係性が原因の一つになっている場合もあります。

当治療院での美容鍼は側頭筋に直接美容鍼を行い。電気を流して側頭筋のコリを解消していきます。

美容鍼によって側頭筋を効果的に施術することによって、顔のたるみ、小顔効果に効果が高いです。

・側頭筋は耳の筋肉とも関係がある小顔効果がある

側頭筋は上耳介筋、下耳介筋、前耳介筋、後耳介筋という筋肉に付着しています。

これらは耳介筋として耳の動きに関与しています。

眼精疲労の辛い症状を引き起こす側頭筋ですが、側頭筋を緩ます方法は側頭筋を直接揉み解すことも効果的ですが耳を回すことも効果的です。

耳を回すことで耳介筋を刺激して、それに付着している側頭筋を緩ます。

手軽にできる側頭筋のセルフケアとして耳を回すことは効果的です。

耳を回すことで顔のリンパの流れが良くなる為、フェイスラインをシュッとさせたり、顔のむくみを取ったり、顔のたるみの改善、小顔効果などが見込めます。

美容鍼による治療と併用して、自宅でのセルフケアとして取り入れていくと、小顔効果などさらに高くなります。