最近運動できてますか？忙しくてついつい運動不足になっているというかたも多いのではないでしょうか。 肌質改善と代謝は、大きく関係しています。運動不足の方ほど代謝が落ち、また代謝が落ちる事によって肌トラブ...

40代は家事や育児、仕事に介護…などと、公私ともに忙しくなる年代ですよね。 やることがたくさんあって睡眠不足になったり、自分を癒す時間が取れなかったりしていませんか？ ふと鏡を見るとシミやくすみ、たる...

目尻や口元のしわ、フェイスラインのたるみは、顔全体がボヤけた印象に見えてしまうようになります。 「年齢とともにフェイスラインのたるみが気になる」という方が増えてきますが、あきらめてはいけません。 早め...

美容鍼灸は、顔のたるみやくすみ、しわなどを改善できる人気の美容法です。 そして、「ソアン治療院は立地がいい！」とおっしゃる方が多く、愛知県や岐阜県などから多くの方が通われています。 お買い物やお出掛け...

いつまでもキレイで若く見られたいですよね。 ただ年齢を重ねればたるみやシワなど昔と比べお悩みが増えていきます。中でも口元の印象はとても大事です。 ほうれい線が深く入っているだけで実年齢よりも老けて見え...

人のパッと見の印象はとても大事ですよね。すれ違ったその一瞬、肌ツヤが良いとふと見とれてしまいます。 逆に元気でも顔色が悪くみられてしまったりすると損ですよね。そのお悩みの原因は「お肌のくすみ」かもしれ...

乾燥やくすみ、吹き出物などの肌荒れに悩んでいませんか？ 肌荒れに悩んでいるという方は、栄養のバランスが崩れているのかもしれません。 肌の悩みはビタミンをしっかりとって改善しましょう。 今回は、肌に良い...

年齢とともに肌は変化し続けます。 年齢を重ねて、あきらかに以前とは違う肌の変化に気づいたとき、ショックを受けたり、もっとこうしておけば良かった…と後悔することもありがちです。 そこで今回は、今からでも...

乳酸菌と聞くと、ヨーグルトや乳製品を思い浮かべると思います。 乳酸菌はさまざまな食材に含まれていて、健康にはもちろん、美肌へと導く効果も期待できる成分です。最近では、乳酸菌が含まれている化粧品も販売さ...

ルイボスティーとは、ノンカフェインのハーブティーで、肌に良い飲み物として知られています。 クセのない飲みやすさも魅力ですし、カフェインが含まれていないため、妊婦さんや小さなお子様も飲むことができます。...

野菜が肌にいいことは周知の事実で、実際、野菜をたくさん食べる人は肌がキレイですよね。 しかし、どのような栄養素が、どのように肌に働きかけているのでしょうか。 今回は、なぜ野菜をたくさん食べる人は肌がキ...

日頃よく聞く「肌のターンオーバー」という言葉ですが、思いのほか仕組みについて深く知っている方は少ないようです。 そこで今回は、ターンオーバーについての詳細を紹介します。 ターンオーバーは、遅いと問題！...