「あれ？顔が左右で違う？」 美を目指すなら顔の歪みを解消したいですよね。 顔の歪みを治すにはどうしたら良いのでしょうか？顔の歪みを解消方法を紹介していきます。 ■顔の歪みはマッサージと美容鍼で解消！...

毎日のスキンケア、とっても大事ですよね！ しかし、毎日しっかりスキンケアしてるのに肌トラブルが絶えない、スキンケア間違っているのかな？と感じたことはありませんか？ それは、スキンケアだけでは追いついて...

「年齢は同じはずなのにあの人は肌がキレイ…」美肌は誰もが憧れますよね。 美肌の人は何をやっているのか気になるところ。 今回は美肌になる食べ物を紹介していきましょう！ ■食べ物はコレ！美肌に良い食事習...

「美容鍼は美肌になるって聞くけど痛そう…」「あんなたくさん鍼を刺して痛くないの？」と思う方はたくさんいます。 施術されている写真を見ると、針山のように顔に鍼が刺さっていてちょっと怖いですよね。 そこで...

しわが出てくるとすごく気になりますよね。 しわは見た目年齢を大きく左右するので予防していきたいもの。 ここではしわを予防する方法を紹介していきます！ ■しわになる原因を知ることが大事 まずはしわにな...

ストレスや生活習慣で乱れてしまいがちな自律神経は、身体のあらゆる面に影響をもたらせます。自立神経の乱れにより、ホルモンバランスが崩れると、お肌にとっても悪影響ばかりですよ。 自律神経を整えることで女性...

美しい肌を作る上で、睡眠不足は美容の敵です。睡眠不足は、肌のターンンオーバーを遅ら、肌トラブルの原因を引き起こしてしまいます。 忙しくて睡眠時間があまり取れない時や疲れが顔に出てしまう時ってありますよ...

代謝が落ちると老廃物がたまりやすくなると聞いたことはありませんか？この老廃物、体に溜まっていくと様々なトラブルの原因となってしまいます。 そもそも老廃物ってどういうものなのでしょう。老廃物が溜まること...

艶メイクという言葉があるように、艶のある肌は美しいですよね。若いころはそんなに艶なんて気にしなかったのに、大人になるとメイクでも艶のある肌を作りたいという人も多いものです。    そんな肌艶、実は毎日...

鏡を見たときに、お肌がカサカサ、あかみも気になるということありませんか？ 肌荒れは季節的に乾燥や紫外線などの外的要因のほかに、ストレスや疲れ、身体の不調のサインという場合もあります。 肌荒れの改善にス...

肌の悩みは人によってさまざまで、シミやしわ、たるみ、毛穴の汚れなど…言い出したらきりがないです。きれいになりたいけど、どうしたらいいのかわからないという人も多いことでしょう。 では、肌質を改善するには...

最近運動できてますか？忙しくてついつい運動不足になっているというかたも多いのではないでしょうか。 肌質改善と代謝は、大きく関係しています。運動不足の方ほど代謝が落ち、また代謝が落ちる事によって肌トラブ...