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芸能人や海外セレブに人気の白玉注射。皆さんも聞いたことはありますでしょうか？

美容注射・点滴は美容目的なイメージがありますが、白玉注射に含まれる「グルタチオン」という成分は美白だけではなくさまざまな効果があります。

グルタチオンとは

グルタミン酸、システイン、グリシンという３つのアミノ酸からなる化合物です。

主に肝臓や皮膚、目の角膜に多く含まれています。しかし２０代をピークにどんどん減少していきます。グルタチオンの生成は加齢だけではなく紫外線の影響なども受けやすいことから生成量も年々減少していきます。

グルタチオンの効果

グルタチオンはメラニン色素の発生を抑制できるのでしみの予防であったりコラーゲンの萎縮を防いだり、美白・美肌効果として有名ですが他にもたくさんの効果があります。

まずグルタチオンは抗酸化作用が非常に高いと言われています。抗酸化作用とは簡単に言えば錆びるのを防ぎ、酸化物を排出する働きです。この作用により動脈硬化や高血圧などの生活習慣病の予防ができ、脳梗塞やがんなど病の予防や改善にも期待されます。

体のサビつきだけでなく血管のサビつきをも防ぐので、血管からキレイにアンチエイジングできます。

そしてもう１つ大きな特徴が解毒作用です。これにより肝機能を高める効果があります。グルタチオンは体内の中でも肝臓に最も多く存在しています。二日酔いなどお酒を飲んだ後にできるアセトアルデヒドを無毒にする効果があるので、二日酔いの予防や回復にも効果があります。

効果を得るための頻度は？

サプリのような経口摂取では体内に入ってから吸収されるまでに時間がかかります。

ですので白玉注射を受けるにはダイレクトに血管内に成分を送り込むことができる点滴や注射がオススメとなります。

しかし１週間に１～２回のペースを２０回以上しないと美白効果は得られないとされています。

時間とお金も余裕がなくなってしまいますよね・・・・。

美容鍼とうまく併用しよう

注射や点滴のいい所は直接血管内に成分を送り込めることです。

グルタチオンの成分もとっても優秀ですが、筋肉などにはアプローチができず小顔にはできません。その点美容鍼では保湿成分ができ、なおかつ筋肉にダイレクトに刺激できます。

しかし、抗酸化作用や解毒作用はグルタチオンのほうが優れているので、交互に上手く組み合わせていくことがオススメです。

まとめ

美白だけではないグルタチオンの効果、魅力的ですよね。

お肌だけでなく、高血圧やよくお酒を飲まれる方にもオススメな注射です。

もちろん美白は美容鍼でも期待できる効果ですので、副作用や注射に抵抗のある方はぜひ当院にご来院ください。

人のパッと見の印象はとても大事ですよね。すれ違ったその一瞬、肌ツヤが良いとふと見とれてしまいます。

逆に元気でも顔色が悪くみられてしまったりすると損ですよね。そのお悩みの原因は「お肌のくすみ」かもしれません。

くすみの原因

お肌のくすみとは、お肌が本来もっている透明感やうるおい、キメ細かさなどが失われ顔全体がだんだんと暗くみえてしまうお肌の状態をいいます。

お肌がくすんでいるということは、何らかの原因・トラブルがお肌の内側でおこっています。まずお肌がくすむ原因を３項目に分けてご紹介していきます。

①血行不良

ストレスや睡眠不足・疲れ・運動不足など生活習慣の乱れにより血液の流れが滞り、お肌の組織や細胞に十分な栄養が届かず肌ツヤが悪くなります。

そうなればリンパの流れも悪くなり老廃物をためやすい状態となり、お肌のターンオーバーをも乱します。

また、目の下など皮膚の薄い部分では血液の流れが滞ると、停滞して溜まった血液が透けてみえてしまう為、肌の色が青黒っぽくみえてしまいます。

②乾燥

お肌が乾燥しているとお肌のキメも荒くなり毛穴も目立ちやすくなります。

肌の乾燥により外部刺激から肌を守るバリア機能が低下してしまうと、肌は角質を厚くして弱ったバリア機能を補おうとします。角質は元々黒っぽい色をしているので、お肌が乾燥することによりどんどん角質が厚くなり肌がくすんでみえてしまいます。

また、お肌の水分量も低下している状態なので肌ツヤも悪くなり透明感も奪われてしまいます。

③糖化

糖化とは簡単にいえば「焦げる」ということです。体内のたんぱく質が糖化と結びついてAGEs（最終糖化生成物）という物質が増えることでお肌が硬くなったり褐色化してしまう状態です。

AGEsそのものが黄褐色を帯びているため、黄ぐすみや茶ぐすみの原因となったり、コラーゲンやエラスチンなども硬化させてしまうのでくすみはもちろんお肌の老化にもつながります。

くすみしらずのお肌へ

くすみの原因をみて頂いてお分かりかと思いますが、くすみのあるお肌はターンオーバーが正常化ではありません。乾燥や紫外線・血行不良などもターンオーバーが乱れる原因の一つです。

そしてお肌のターンオーバーを整えるには美容鍼がオススメです。鍼をすると血行改善されるので１回の施術でもくすみはとれていきます。しかし普段の生活習慣の乱れや、くすみの敵はとても多いです。２～３週間に１回の周期的な美容鍼のメンテナンスで肌ツヤよく、明るい印象のお肌へと導きます。

まとめ

肌のくすみの原因はさまざまですが、紫外線対策や規則正しい生活習慣といった少しの心がけで改善していけます。

美容鍼にて乱れたターンオーバーを整え根本治療のお手伝いをさせて頂きます。

一緒に透明感あふれる明るいお肌を手に入れましょう！！

「お肌がカサカサする」「化粧のりが悪い」など乾燥肌ならではのお悩みはありませんか？

お肌が乾燥していることにより、紫外線の影響を受けやすくなったり摩擦が起こりやすくなるのでシワにつながる原因ともなります。

乾燥肌って？

よく乾燥肌・脂性肌・混合肌に分けられますよね。

乾燥肌はバリア機能の低下とターンオーバーの乱れがお肌に現れた状態です。

肌の弾力性が失われ皮膚がカサつく、お風呂上りにお肌がつっぱる、お化粧の粉がふくなどお肌のターンオーバーが正常でなくなると乾燥肌となりこのような症状がでてきます。

一度ターンオーバーが乱れてしまうと新しく生まれかわる細胞も未熟なものとなり悪循環となるので乾燥肌もなかなか治りません。

また、アレルギーや気温の差、紫外線など乾燥は年中おこりえます。

肌荒れが起こりやすくなるとストレスも感じ、そのストレスもホルモンバランスを乱したり血管を収縮しやすくなり乾燥肌を引き起こす原因となります。

まずは美容鍼でターンオーバーを正常化へ

ご自身で生活習慣を見直すことはとても大事です。しかしお肌のターンオーバーをより気軽に早めたいですよね。

そんな時には「美容鍼」がオススメです！！

美容鍼をすることによりご自身の細胞にわざと微細な傷をつけ、内側から保湿成分を作っていきます。

お肌のターンオーバーを正常化することはもちろん、内側から保湿されることにより普段ご自身でされているスキンケアが浸透しやすくなります。

美容鍼をすれば高いスキンケア用品・長時間のお手入れをしなくても手軽に潤いのあるお肌へと導くことができます。

食生活も見直しを

乾燥肌の原因は身体の内側にもあります。

乾燥肌の方にとても大事なことは「たんぱく質をとる」ことです。

お肌のバリア機能の役割を果たす天然保湿因子（NMF）の約半分を占めるのがたんぱく質を構成するアミノ酸です。また、コラーゲンもたんぱく質の一種です。たんぱく質不足になるとお肌のバリア機能の低下、コラーゲンなどの保湿成分の減少と乾燥を引き起こしやすくなります。

毎日の食生活の中で意識的に摂取するよう心がけていきましょう。

〔たんぱく質を多く含む食品〕

肉類・魚類・卵・大豆などなど

まとめ

乾燥肌でお悩みの方は良いスキンケア商品を使ってみたりいろんなことを試されたと思います。

しかし乾燥を防ぐには生活習慣や食生活の見直しがとても重要になっていきます。そこにプラス月２回の美容鍼のメンテナンスでターンオーバーが正常化されていきます。

乾燥肌でお悩みの方はぜひ一緒に改善していきましょう。

美容院に行ったりすると「頭皮かたいですね～」と言われたりしませんか？

普段シャンプー・トリートメントをしていてもご自身ではなかなか頭皮のかたさなんて分かりませんよね。

しかし、頭皮がかたくなることでお顔のたるみや抜け毛などたくさんの悪影響を及ぼします。

頭皮がかたくなると・・・・？

睡眠不足や眼精疲労はもちろん、首・肩こりからの血行不良でも頭皮のコリは起こります。

１番の原因は血行不良ですが、皆様の日常生活から原因となることが多いです。

そして、頭皮が凝り固まるとお顔のたるみ・不眠・抜け毛など引き起こしやすくなります。また頭痛も引き起こしやすくなるのでお身体的にもつらくなってしまいます。

お顔に及ぼす影響

お顔と頭皮は１枚の筋膜でつながっています。

お顔がたるんできたからといってお顔ばかりマッサージしても、根本的な頭皮のコリがあるとお顔も引きあがりません。

また頭皮のコリがあるとたるみにつながりやすいだけではなく、おでこのシワが寄りやすくなったり、頭の筋肉がどんどん眉毛のほうへ圧迫することで眼精疲労が強くなったりと悪循環となります。

コリがあることで筋肉は肥大していくので、くいしばりがある方はえらの筋肉だけでなく、頭の横の筋肉（側頭筋）も凝ってくるので頭のハチも張りバランスが悪くなります。

美容鍼で頭皮を柔らかくしよう

ご自身での頭皮マッサージ、手が疲れるし上手くできているか分からないですよね。

当院では他の院と少し違い、お顔ではなく頭皮に電気を流していきます。

たるみの根本的な頭皮からぐっと引き上げることで、より一層お顔もリフトアップしていきます。

また、リフトアップ効果だけではなく自律神経を整える働きもあるので、不眠・頭痛にも効果があります。頭皮をしっかり鍼でアプローチすることにより、血行改善もされるので頭も目もスッキリしくすみもとれていきます。

まとめ

頭皮のかたさ、ほかっておくとさまざまな症状の原因になることがお分かり頂けましたでしょうか。

なかなか普段気にしていない部分こそ、根本的な原因であることも少なくありません。

・よく美容院で頭皮がかたいと言われる

・眼精疲労がある

・パソコン・携帯を見ている時間が長い

・肩・首が凝りやすい

・抜け毛が多い

・頭痛の頻度が多い

・不眠

上記項目１つでも当てはまる方は、自覚がなくても頭皮がこっているかもしれません。

ぜひ当院の美容鍼で頭皮を柔らかくして、お悩みを１つでも解消していきましょう。

顎のゆがみやフェイスラインのたるみ。元々の骨格や加齢のせいにしてませんか？

もちろん保湿成分が年齢と共に減少していくので、たるみにつながってしまいます。

しかし、普段から舌の位置や舌筋を鍛えることで、どんどんお顔は変化していきます。

舌の正しい位置

舌は表情筋のインナーマッスルと言われています。

舌の位置は舌先が前歯の根元の歯茎につき、舌中央が上口蓋に張り付いた状態を維持することが理想的です。その位置が下がると嚥下の際に口腔内の圧力を高めてしまう為、頬筋やオトガイ筋、口角下制筋、口輪筋が余計に働くことになります。

そうなるとマリオネットラインやフェイスラインのたるみに大きく関わってしまいます。

舌筋を鍛えよう

舌は首から顔につながる筋肉によって動かされています。

舌筋群は顎を下から支えるインナーマッスルのような存在です。この舌筋群が活性化されることにより顎がしっかり支えられ、ゆがみがとれフェイスラインがスッキリしていきます。

普段あまり動かすことの少ない舌筋を動かすことでゆがみ・たるみ予防をしていきます。

最初はきついかもしれませんが、だんだん楽に動かせるようになるのでコツコツ続けてみてください。

①舌のストレッチ

（１）口を軽く開けて舌をできるだけ前に突き出しましょう。

（２）顎を軽くあげて、舌を鼻先につけるようなイメージで上に伸ばしましょう。

（３）アッカンベーをするように舌を顎に向かって下げ伸ばしましょう。

※すべての項目、舌をだしきった・伸ばしきったところで３０秒程キープしましょう。

②舌の運動

（１）口を閉じたまま、舌で歯茎をなぞるように右回りにぐるりと１０回。

次に左回り１０回をゆっくり行いましょう。

（２）口を閉じた状態で右頬を膨らませ、１番膨らむ所に舌を強く押し当てましょう。

次に左も同様に行い、１０回程左右繰り返しましょう。

※秒数・回数に慣れてきたらどんどん長くキープ、回数を無理しない程度に増やしていきましょう！

まとめ

舌は使えば使うほどよく動くようになります。舌の動きは顎と連動している為、舌が動くようになることで顎のゆがみを改善していきます。

舌筋を正しく使うことで顎・フェイスラインのたるみや首のしわ、たるみを予防・改善していきます。

また、先程ご紹介したような舌ストレッチをすることで唾液が多くでるようになり、虫歯や歯周病予防・ダイエットにも効果があると言われています。

まずは普段から舌の位置を正しいポジションへと意識してみることが大事です。プラス毎日ちょっとした時間に舌トレーニングをし理想のお顔へと近づけていきましょう。