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しわが出てくるとすごく気になりますよね。

しわは見た目年齢を大きく左右するので予防していきたいもの。

ここではしわを予防する方法を紹介していきます！

■しわになる原因を知ることが大事

まずはしわになる原因を知っていきましょう。一つは避けることができない加齢が挙げられますが、それ以外にもさまざまな理由があります。

○紫外線

紫外線は肌に悪いということをよく耳にするのではないでしょうか。しかし、詳しい理由を知っている人は少ないかもしれません。

紫外線には種類があり、肌に影響を与えるのはA波とB波と言われています。A波は、皮膚の真皮に届き、しわなどの原因になります。B波はシミやそばかすを作ります。

ちょっとだけなら当たっても大丈夫、と思いますが紫外線が肌に与えるダメージは少しずつ蓄積されていきます。晴れの日だけでなく、曇りや雨の日も紫外線は出ています。意識していない人は常に予防している人よりダメージが蓄積されるので、しわが多く現れる可能性があるのです。

○乾燥

肌に保湿が足りなくなったり、スキンケア方法が間違っていたりすると肌は乾燥し、しわの原因になります。しわにも種類があり、中でも表皮ジワと呼ばれる細かなしわが出来やすくなると言われています。皮膚が薄い部分にできやすいので、目尻などに目立ちます。化粧品でも表皮ジワをターゲットにした商品が多くあります。

■セルフケアと美容鍼でしわ予防

しわができると見た目は一気に老けて見えてしまいます。ですからセルフケアと美容鍼で徹底的に予防していきましょう。

○紫外線対策を忘れないで！

紫外線はしわの原因になると言いましたが、しみ、そばかす、たるみ、くすみなど肌の悩みのほとんどに影響を与えています。「ちょっとコンビニまで」「ベランダに洗濯物を干す時だけ」などちょっとした時に日焼け止めを塗らない人も少なくないでしょう。しか

し、日々の対策をどれだけやってきたかで今後の肌の状態が変わります。日焼け止めではなくても、帽子を被ったりカーテンを紫外線対応しているものに変えたりするだけでも違うので意識してみましょう。

○保湿ケアは成分を意識して

スキンケアの中でも特に重要になる保湿。化粧品はたくさんありますが、使われている成分を気にしたことはありますか？保湿に優れている成分は、主にコラーゲン、ヒアルロン酸などが挙げられます。みんな使っているから、高いから、という理由だけで化粧品を選ぶのではなく、その化粧品にはどのようなはたらきを持つか一度確認してみると良いですね！

○美容鍼でターンオーバーを正常に！

肌のターンオーバーとは、新陳代謝のことです。肌細胞が古いものから新しいものに生まれ変わるはたらきです。美肌にとって非常に重要なターンオーバーですが、加齢や紫外線、乾燥によって乱れることもしばしば。そこで外部から美容鍼での刺激を与え、肌のターンオーバーを正常に戻してあげるサポートをします。セルフケアだけでは補えない部分を美容鍼で促進していきましょう。

■まとめ

しわ予防には、セルフケアと美容鍼で徹底的に対策していきましょう！一人一人違う肌ですからお客様に合った最適な施術をご提供させていただきます。

お客様のセルフケアと共に美容鍼でキレイを一緒に目指していきましょう！いつでもお悩みをご相談ください！