毎日の仕事が激務であれば、帰ってきてそのままベットに倒れ込み眠ってしまう事や、お酒を飲んで帰ってきてメイクを洗い流さず、すぐに眠ってしまう事はありませんか。この状況が肌荒れを引き起こしています。今回は、メイクをしたまま眠らない！肌ダメージを改善する美容鍼灸についてお伝えします。
メイクしたままは肌に悪い！
メイクは肌にコーティングを施している状況ですので、肌が呼吸や保湿ができない状況に陥るため、肌はダメージを受け続けている状況です。メイクをしたら必ず洗い流し、スキンケアしてあげることが肌にはとても大切な要素となります。
ですが、仕事で疲れていたり飲み過ぎてメイクも落とさずに眠ってしまう事が多々ある方は、肌荒れに悩まされる傾向が増えてしまいます。確かに、睡眠は体にも大切なファクターなのですが、肌荒れを防ぐためには肌をしっかりと休ませてあげることが重要なのです。
そのため、顔にメイクを施したままでは、ダメージを与え続けながら眠っていますので、肌は休むことはできません。また、寝ている間に出る顔の汗とメイクが混じり合うことで、雑菌が繁殖し肌荒れを助長させることにもなるのです。
肌ダメージを改善する美容鍼灸
メイクを取らずに眠ってしまうと、肌の新陳代謝も遅れ古い角質が残ったままになり、肌に悪影響しか与えませんので、必ず疲れていても、酔っ払っていてもメイクオフは最低でも行うことが大切なのです。
そして、肌の状態が荒れてしまった場合は、美容鍼灸で改善させることをオススメします。
そもそも、肌のターンオーバーの機能が乱れている場合には、肌をキレイに保つことが困難となり、肌のハリや潤いが失われている状態ですので、いくら高いスキンケア用品を取り入れたところで、肌質改善には時間が途方もなくかかってしまいます。
美容鍼灸は鍼で真皮に直接刺激することにより、コラーゲンやエラスチンといった肌にハリや弾力を与え、シワやたるみを改善させていくことに期待が持て、潤いある美肌を取り戻すことも可能となります。
まとめ
睡眠不足で肌が荒れることもありますが、メイクをしたまま睡眠することによって引き起こされる肌荒れもあります。女性にとって仕事場などにメイクをしないで出社するという選択肢が選べないからこそ、肌に優しいスキンケア対策を講じていかなければ美肌を保つことも難しくなります。自分で綺麗な肌質を保つことが出来ないや肌トラブルに悩まされている方は、美容鍼灸ソアンにご相談ください。
大事な日に限ってニキビ・肌荒れ！美容鍼灸で肌を整えよう
仕事での発表会や気になる異性とのデートなど大事な日に限ってニキビや肌荒れ。顔に吹き出物が出来ていると女性は特に隠したくもなりますよね。そんな時こそ、美容鍼灸でニキビや肌荒れといった肌トラブルの悩みを解消し肌を整えませんか。
ニキビ・肌荒れの原因
ニキビは、思春期にできる思春期ニキビと、大人になってできる大人ニキビがあります。
10歳から18歳ぐらいの思春期ニキビは、ホルモンバランスの変化が主な原因とされています。ホルモンバランスが整ってくると、自然にニキビが消えていくケースもあります。
大人ニキビは、思春期ニキビが発症するメカニズムは同様なのですが、不規則な生活やストレスなどによって発生しやすくなります。健康バランスが崩れればターンオーバーも乱れるため、ニキビの発生につながります。特に大人ニキビは、首やフェイスラインにできやすく、治りにくいのが特徴です。
大人ニキビを解消するには、ニキビや肌荒れが起こっている原因を対処しなければ、キレイな肌へ戻らないのです。
美容鍼灸で肌をキレイに
ニキビや肌荒れの原因を取り除くには、生活習慣の見直しが大切です。
十分な睡眠をとる・食生活を見直す・ストレスをためない・洗顔方法の見直しなどが必要ですが、実際に大人が全てを正すには、かなり無理があるとも言えるでしょう。
規則正しい生活を送りたくても、仕事で残業が多く、睡眠やストレスで疲れは溜まり、食生活も決められた時間に食べられないなど生活習慣を正すのは大変なのです。
そんな時こそ、美容鍼灸に頼ってみてはいかがでしょうか。
美容鍼灸の特徴は、自律神経を整え睡眠の質を向上させたりする作用があります。
これにより、成長ホルモンの分泌も促されるため、美肌作りの基礎を整えることができるのです。
生活習慣を整えるのが難しい方こそ、美容鍼灸の施術を取り入れることをオススメする理由は他にもあります。体の不調は顔に出てきます。顔のゆがみが下半身からきている場合も少なくはありません。
顔にしか刺さない美容鍼もありますが、美容鍼灸ソアンでは、お客様のカラダのゆがみや不調となる原因を突き止め、必要があれば全身に美容鍼灸を施しカラダを調整いたします。
まとめ
ニキビや肌荒れは、日常の生活習慣の乱れやホルモンバランスが原因となっています。
そのため、生活習慣を整えることも重要でもありますが、仕事や恋愛など何かとプレッシャーやストレスなどの負担から解放してあげる必要性があるので、美容鍼灸で自律神経やカラダのゆがみを整えていくことも重要となります。
