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ゆがみはなぜ起こる?骨盤矯正や小顔矯正が人気

出産後の骨盤矯正や、顔のむくみやゆがみを改善させる小顔矯正は巷で人気が高いサービスとなっています。では、なぜ体にゆがみが生じるのでしょう。今回は、身体のゆがみについてお伝えします。

 

体や顔のゆがみについて

体や顔のゆがみは、体調が悪くなるや顔がアンバランスになるなど、健康や見た目に影響を及ぼす厄介なトラブルです。ゆがみを引き起こす原因で最も多くの人に見られるのが、生活習慣の乱れと姿勢の悪さや癖が起因となっています。

スマホやPCを使う際に、肩を前にすぼめ猫背になっている方は多いのではないでしょうか。そして、座っている時間が長ければ余計に腰や肩に負担が掛かり骨盤のゆがみや顔のゆがみを生み出しています。

また、社会人の方は運動する機会が減り、バランスの悪い食生活や睡眠不足なども要因となり健康的な身体を維持することが困難となるため、身体のゆがみだけでなく代謝や人間が持っている自然治癒の力も弱まっている状況となっています。

そのため、骨盤矯正や小顔矯正で、ゆがみを改善しようとする方が増えています。

 

骨盤矯正や小顔矯正が人気の理由

身体の乱れによって体調不良を起こしやすいや、見た目としても美しく感じられないとなれば、ネガティブな意識が生まれてしまい日々の活力も高まりません。

そのため、出産前後に整体や整骨院で骨盤矯正を受けたり、顔の左右非対称を改善する小顔矯正といった美容法を取り入れる女性は増えています。

骨盤矯正で身体のバランスを整えていくことで、腰痛・肩こり・生理不順や便秘に自律神経の乱れが改善されていきます。小顔矯正では血流を正常にすることでリンパの流れが整い、リフトアップ効果や顔に溜まった老廃物を流しだすことにより輪郭がシャープになり小顔効果に期待が持てます。

本来の体の骨格を正常な状態に戻すことで苦に感じていた生活も安定しますので、ダイエットなどの取り組みを行っても効果が全くないといったケースが減ってくることでしょう。

美容的にも、肌質が改善していき肌荒れやシワやたるみといった悩みからも解放され、キレイな美肌を堪能することができます。

 

まとめ

身体の乱れの原因となる、骨盤のゆがみや顔のゆがみは、精神的・肉体的にも悪影響を与えてしまいます。しっかりと改善させ、活力ある日常を取り戻していきましょう。

そうすることで、日頃のスキンケアやダイエットの効果を高めていくことが美容にも重要となります。

 

お顔の筋肉のコリ、疲労はどのようなところから来るのか

美容鍼は顔の筋肉が凝っているところに鍼をさしていき筋肉を緩めていくことによりむくみの解消やたるみの解消、くすみの解消などを行なっていきます。

 

筋肉のこりとして主に治療していくポイントは物を噛む時に必要になってくる咬筋、側頭筋、顔の表情を作るのに欠かせない大頬骨筋、小頬骨筋、目をパツチリ開けるために必要になってくる前頭筋、すう眉筋など治療していく筋肉はとてもたくさんあります。

 

美容鍼をすると筋肉が緩んでいき、血行が良くなっていきしっかりと効果を出せますがなぜ筋肉は凝っていってしまうのでしょうか。

 

顔の表情筋が凝ってしまう原因は様々あります。

 

まず一つ目は噛み癖、歯ぎしりによる筋肉のこりです。

 

噛み癖や歯ぎしりは噛んだりする時に必要になってくる筋肉、咬筋のこりにつながってきます。

 

咬筋が凝ってしまうとエラの張りや、顔が大きく見えてしまうことにつながるので咬筋はとても重要です。

 

物を噛んだりする時に片方ばっかりを使ってしまう方は当然左右の筋肉の状態に差が出てきてしまい顔の筋肉の左右差に繋がり歪みにつながります。

 

歯ぎしりもクセになってしまっている方や精神状態などによって気づかないうちに歯ぎしりをしてしまっている場合もありますので注意が必要です。

 

二つ目はつくり笑顔、頑張り笑顔です。

 

接客業などでいつも笑顔でいなければならない方は、表情筋に疲れがたまりコリ固まってしまっている場合があります。

 

表情筋に疲れがたまったり、コリが強くなってしまうと自然な表情を作ることが難しくなっていきます。

 

自然な表情が作れなくなってくると無理にでも筋肉を動かして表情を作ろうとしてしまいそれがさらに筋肉の疲れやコリにつながっていきと悪循環になってしまします。

 

三つ目は年齢と共に自然と起こってくる筋肉のコリです。

 

年齢を重ねることにより自然と筋肉はたるみを起こしてきます。

 

重力に負けてたるんできてしまうためそのたるみを少しでも引き上げようとして別の筋肉に大きな負担がかかり、筋肉の疲れやコリにつながってくるという流れです。

 

筋肉のたるみも必ずしも左右均等にたるんでくるという場合はなかなかなくどうしても左右差が出てくる場合が多く、左右差のあるたるみは筋肉のコリの左右差をうみ結果的にお顔の歪みにつながります。

 

年齢というとどうしようもないのではと思われるかと思いますが日頃から筋肉の使い方を意識する、自分でマッサージを受ける、美容鍼を受けるなど対策はいろいろあります。

 

少しでも筋肉が若い状態の時にケアを始めていれば数年後などで大きな差になって現れてきます。

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