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2020年1月20日

美容鍼と独自の美顔灸、目の下のクマが目立たなくなります。

こんにちは♪( ´θ`)ノ

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当院では鍼プラス目の下にお灸・お顔全体に棒灸という筒状のお灸を使ってアプローチをしています。

お灸を一緒にしていくだけで、お顔の血行がさらに良くなりくすみもなくなっていきます。

さらに目の下のくま改善や眼精疲労にも効果があります!

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目の下は皮膚も薄く毛細血管がたくさんある繊細な場所ですので、鍼ではなくお灸をおくことで内出血を予防するというメリットもあります。

美容鍼を受けるのがはじめてのお客様にはとても安心ですよね!(^^)!

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当院の患者様にもお灸が好きな方がたくさんいらっしゃいます☆

そこで今日はご自宅でも手軽に行えるお灸についてお話していきます💁

まずお灸のもぐさはよもぎから作られています。

燃やすとお灸ならではの独特な香りがします。

お灸は「気」「血」「水」のバランスを整えたり、温めてあげることにより血流改善、また自然治癒力を高める効果があります。

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お肌の水分量を調整してくれる効果もありますので、乾燥対策にもなります。

市販で売られているお灸はほとんどが台座灸です。

台座の裏の薄紙をはがしてもぐさに火をつけツボに貼ります!すごく簡単かつ手軽にできますよね😉✨

注意点としては、血行が良くなっている入浴後や運動後などは火傷による水疱のおそれがありますので避けましょう。

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はじめての方は「初級編」や温度が高くなりにくいお灸から挑戦してみましょう。

置く場所も足や手の内側は熱さを感じやすいので、手の甲の「合谷」あたりから試してみましょう。

※「合谷」

位置/手の親指と人差し指の間の付け根(やや人差し指側)

効果/便秘・肩こり・頭痛・にきび・歯の痛み・アトピー・ストレスなど

お身体にも肌症状にも良いとても万能なツボです!!!

 

また、その日の体調などによって熱さが感じやすくなる場合もあります。

普段大丈夫でも、熱すぎると感じる際は我慢せずにはずしましょう⚠️

火が消えても温熱効果は続くので、はがす際に「熱っ」となってしまわないように、台座が冷たくなったらはずすのがポイントです!

そして温めて心地よいだけでなく、リラックス効果もあるんです!!

最近では香りが楽しめるお灸も市販で売られていますので、皆さんのお好きな匂いを探してみてくださいね💕

お灸を置いていくツボに関しては、こちらのブログ(伊藤楓菜)にご紹介していますので参考にしてみてください🏃💨

ぜひ皆さんもお灸で身体のバランスを整えていきましょう!

ソアン上前津治療院 伊藤 楓菜