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2019年7月05日

久しぶりに...

こんにちは、ソアンの小西です( ´ ▽ ` )ノ

 

美ボディになるためキックボクシング(+筋トレ)を頑張っています😆

 

ただ...ただ!

 

 

 

筋肉痛がひどい😭笑

 

最近こんなに激しいスポーツしていなかったし、そもそも運動不足でしたからね💦

 

こんな筋肉痛久しぶりだぁぁぁぁぁぁ❗️

 

ただ「効いてる〜💕」とポジティブに考えて毎日(行ける日だけですが)奮闘しています✊

 

 

まあ単純にキックボクシング楽しいし😶笑

 

難しいですけどね💦

 

 

みなさんも是非❗️キックボクシングオススメですよ( ^ω^ )

 

 

本格的な夏まであと少し❗️少しでも変わってくれればいいな🎵

 

 

ソアン上前津治療院  小西佑奈