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2019年5月30日

キレイな姿勢は足元から! 靴編

こんにちは!

ソアン極楽治療院の杉山です!✨

 

ここ最近は急に暑くなったり、雨が降ってジメジメしたり・・・

かなり夏が近づいてきたなぁという感じですね!☀

 

つい先日には名古屋で34℃!

沖縄より暑い名古屋・・・🔥

と言いながら北海道は38℃とか

日本の気温がおかしくなっていますね。

夏本番はどうなってしまうのか・・・

皆さんも熱中症には気を付けてくださいね!

 

 

今日はキレイは足元から 靴編 です!

 

 

皆さん靴はどのくらい持っていますか?

スニーカー、革靴、サンダル、ヒール・・・

 

20足以上という方も中にはいらっしゃるようです✨

 

そんな靴

皆さんはどう選んでいますか?

 

まずはもちろん見た目ですよね!

そこに関しては・・・

何も言いません!!わら✨

お好きなのをお選びください!!

 

問題は次です!

大きさです。

皆さんはまずサイズをみて買うと思います。

その際靴によっては指先が痛かったりしませんか?💦

その時サイズを大きくしたりしますよね?

 

実はそれが足を歪める原因だったりします!💦

サイズの大きな靴は靴の中で足が遊んでしまいます!

 

結果足の形が悪くなり

偏平足や外反母趾を招くのです!

 

ではどうしたらいいのか???

その紹介はまた次回以降紹介していきます!

乞うご期待!

 

 

ソアン極楽治療院  杉山侑多朗