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2018年7月04日

大ジワと小ジワ

こんにちは( ^ω^ )

今日は患者さんのお悩みでも多いシワについてお話ししていきます。

大ジワ、小ジワの大きく二つに分けて解説していきますね💁

 

大ジワ:皮膚を引っ張っても消えないシワ。

筋肉の動く場所にできやすく、同じ動きを長年繰り返すことによってその部分の皮膚に負荷がかかると、表情を真顔にしても消えない大ジワとなります。

原因としては筋拘縮・短縮など内的な要因で生じる場合が多いです。

 

小ジワ:皮膚を引っ張ると消えるシワ。

目元など表皮の薄い場所に多く生じます。

原因としては表皮の乾燥・摩擦・紫外線など外的要因によって生じる場合が多いです。

 

美容鍼では大ジワ・小ジワ両方ともにアプローチをすることができます。

シワに直接鍼をうつことで真皮層に微小な傷をつけ、この傷が修復される過程でコラーゲン・エラスチン繊維が生成促進され肌組織が改善されることによってどんどんシワも薄くなっていきます。

 

 

 

 

 

 

 

小ジワに比べると大ジワは即効性に欠けますが、定期的に美容鍼をすることによってシワも目立たなくなっていきますよ🌟

 

もちろんご自宅でのスキンケアを行う場合、目の周りなど皮膚の薄い場所はなるべくこすらないよう心がけることも大切です。

一緒にシワを撃退していきましょう!!!!!

 

ソアン上前津治療院 伊藤 楓菜

 

 

2018年6月28日

美しい身体作りのためのお食事 その①

ソアンの猪原です!

 

お顔を綺麗に!

、、、、、では身体は?

 

と常に私は考えていますが、

綺麗な身体を作るにはどれだけ運動しても200パーセント綺麗な身体は作れません。

どのようなお食事をするかで変わってきます。

 

このシリーズではそんな身体を作るためのおすすめ食材を少しずつ紹介していきます。

ソアン会員になられている方にはなんでも全てをお教えしています。

 

今回の食材は

 

舞茸です!!

まずきのこ類は腸の動きを良くするため、便秘の方にもおすすめですね。

腸が良く動くというのは美しい身体作りには必須なのです。。。

 

そしてさらに舞茸には

MXフラクション という成分が入っていて

血中の脂肪やコレステロールの分解を促進する働きがあります。

さらには脂肪の吸収を抑制する働きもあります。

 

お肉と一緒に食べると相性も良く、食べ続けることで良い効果が生まれます!

是非今の食事に取り入れてみてください!!

2018年6月27日

鍼の安全性について

こんにちは🌈

鍼って「痛そう」「こわい」というイメージがありますが、「衛生面はどうなの?」と感じる人も多いと思います。

そこで今日は鍼の安全性についてお話ししていきます💁

 

まず、当院で使っている鍼はディスポーザブル(使い捨て)のものを使っています。

使用直前まで包装されているので無菌状態を維持でき、1回きりの使い捨てですのでいつも清潔かつとても安全です。

 

 

 

 

 

 

 

またお顔に使用している鍼は鍼先が丸くなっており、繊細なお顔への痛みを和らげてくれるタイプのものを使用しています。

皮膚の薄い場所は蚊に刺されたような「チクッ」とした多少の痛みは伴いますが、痛すぎて途中でやめたお客様はいませんのでご安心ください( ´ ▽ ` )ノ

 

鍼灸業界では患者さんや鍼灸師自身も感染から守る為、ディスポーザブルを推進している所が多いです!!

 

是非皆さん安心して当院の鍼を受けにきてください🌟

 

ソアン上前津治療院 伊藤 楓菜

 

 

2018年6月26日

アトピー性皮膚炎

こんにちは、ソアンの小西です!

今日は私ももっている「アトピー性皮膚炎」についてです( ´ ▽ ` )ノ

 

そもそもアトピー性皮膚炎とは?

 

アトピー性皮膚炎とは、強い痒みと発疹が繰り返しあらわれ慢性化してしまうアレルギー反応の一種のことで皮膚のバリア機能などが低下していたり、もともとアレルギーを起こしやすい体質の方に多く見られます。

痒くて掻いてしまうとさらに皮膚のバリア機能が低下してしまうので掻くのは我慢ですよ。。。

 

じゃあどうやったら改善できるのか?😫😫😫

 

・床や寝具を清潔に

アトピーはダニやカビ、ハウスダストが原因として多く挙げられています。

床に蓄積されたカビやハウスダストは知らないうちに口や鼻から吸い込んでしまっているものです。しっかり掃除機や床用ウェットシートで綺麗にしましょう。

また寝具にはダニが発生しやすいです。

しかし、ダニって布団の奥底までもぐってしまいなかなか除去するのは難しいですよね´д` ;そこで床と同じように布団も掃除機で吸い取るといいですよ♪

ただし!1年に1度でもいいので丸洗いすることをお勧めします( ´ ▽ ` )ノ

・外的刺激から守る

汗はこまめに拭く、衣類の素材に気を配る(コットン素材などOK!)、保湿する、界面活性剤が入ったものはなるべく使用しない、紫外線対策をする…etc

・食生活を見直す

インスタント食品やジャンクフードの食べ過ぎも問題視されています。これらには食品添加物などの化学物質やトランス脂肪酸やリノール酸(悪玉コレステロール増加要因)が多く、油分・糖分・塩分も大量に使用されています。

しかもお肌に直接悪いだけでなく精神的な面にも影響があるのです( ;´Д`)

アトピーの方には「オメガ3系脂肪酸」がおすすめです♪

エゴマ油や青魚の油に含まれているもので体内では合成できない必須脂肪酸なのです!

・しっかり睡眠をとる

睡眠不足だとホルモンバランスが崩れてしまうので自分に合った睡眠時間の確保が大事です!

・ストレス発散

何事にもストレスは敵です( ;´Д`)溜めるなというのは難しいのでたまには好きな事や美味しいものを食べて発散してくださいね♪

 

いろいろと書きましたがアトピーにずっと悩まされている方!ぜひ実践してみてくださいね( ´ ▽ ` )ノ

 

ソアン上前津治療院  小西佑奈

2018年6月23日

リニューアルオープンしました!

ソアンの猪原です。

題名通りリニューアルオープンさせて頂きました!

テーマはナチュラルビューティー!

 

外から塗ってばかりのケアではキリがありません、、、

しっかり内側からアプローチさせて頂きます。

専門的なアフターケアサービスがついた会員制度も導入され、

ますます綺麗なお肌になれるシステムになっています。

 

6月までに会員になった方は7月分が無料になるオープンキャンペーンもやっているので是非この機会に自分を変えてみましょう!