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今週のご予約空き状況

6月6日(火)15:00〜18:00
  7日(水)15:00〜17:00
  8日(木)14:00〜16:00
  9日(金)10:00〜17:00
 10日(土)10:00〜18:00
 11日(日)休診
ご来院お待ちしております。

ソアン上前津治療院 伊藤 楓菜

しみ

こんにちは。
前回は夏の大敵「日焼け」についてお話させて頂きましたが、
今日はその紫外線と最も関係のある『しみ』についてお話していきます。

しみとは顔の皮膚にできる褐色の色素沈着のことです。
日焼けした肌は新陳代謝のリズムが乱れ、メラニン色素が残って
皮膚内部に沈着し、しみのもとになります。

しかし、しみの原因は紫外線だけではありません。
睡眠不足や不規則な生活を繰り返しているとメラニンは肌を守ろうと
メラニン色素をつくりだしてしまいます。

普段からの生活習慣から心がけることが大切です。
また、鍼治療を続けていくとしみも少しづつ薄くなっていきますよ!
まずはご相談ください。

ソアン上前津治療院 伊藤 楓菜

今週のご予約空き状況

5月30日(火)12:00〜19:00

31日(水)10:00〜・11:00〜・13:00〜17:00

6月 1日(木)15:00〜・17:00〜

2日(金)12:00〜・15:00〜19:00

3日(土)10:00〜12:00・17:00〜

4日(日)休診

ご来院お待ちしております。

 

ソアン上前津治療院 伊藤 楓菜

日焼け

こんにちは。

最近だいぶ暑くなってきましたね。

そこで今回夏の大敵『日焼け』についてお話していきます。

 

皆さん、日焼けしている人は健康!と思っていませんか?

実は紫外線を浴び続けると皮膚の老化を早め、乾燥・シミ・しわ・ほくろの

原因にもなります。さらに恐ろしいことに皮膚癌につながることも、、、

 

それでは日焼け予防策をご紹介していきます。

日焼け止めを塗る(外にいる場合はこまめに塗りなおしましょう)

・普段からビタミンCを摂取

ビタミンCは日焼けによるメラニン生成を抑える働きがあります。

朝摂取すると紫外線を吸収しやすくなるので、注意が必要です。

黒い服を着る

夏は暑苦しく感じますが紫外線カットに最適なのは黒い服です。

日傘帽子を着用

 

また日焼けしてしまった場合、直後のアフターケアがとても大事になってきます。

まずは十分に冷やし炎症を抑え、化粧水でうるおいを与えしっかり保湿

をしてあげましょう。

 

いかがでしたでしょうか?

夏はさまざまなレジャーを楽しめる季節です。

日焼け対策もしっかりと😊!

 

ソアン上前津治療院 伊藤楓菜

今週のご予約空き状況

5月23日(火)12:00〜16:00・17:30〜19:00

24日(水)10:00〜17:30

25日(木)16:00〜・17:00〜

26日(金)12:00〜・13:00〜・16:00〜19:00

27日(土)10:00〜19:00

28日(日)休診

ご来院お待ちしております。

 

ソアン上前津治療院 伊藤 楓菜