STAFF BLOG

2018年10月30日

秋こそ◯◯❗️

こんにちは、ソアンの小西です( ´ ▽ ` )ノ

 

あの地獄のように暑かった夏が終わり季節は秋となりました🍂

 

みなさんお肌の調子はいかがですか❓

 

寒くなってきて乾燥が…

 

という方はぜひ前に投稿した乾燥についてのブログをお読みください😊

 

乾燥対策はもちろんしていただきたいのですが、意外と秋にもしっかり対策してほしい!ということがあります😌

 

 

それは❗️紫外線対策❗️です!!!

 

ε-(´∀`; )

 

 

「え、秋って紫外線多くなさそうだけど?」とお思いのあなた!!!

 

紫外線が多い7・8月の約70%が10・11月にも降り注いでいるのですぞ!!!😱

 

あぁ…おそろしい_| ̄|○

 

なのでこの秋もしっかり紫外線対策はしてくださいね💦

 

 

特にこれからの時期スキーなどウィンタースポーツを楽しむ方は要注意ですよ💦

標高が高い所は紫外線量が真夏と同じくらいになりますので😫

 

 

小西はこの時期でも日焼け止めは手放せません❗️

 

 

また私のしている紫外線対策など書いていきますのでぜひお読みになってくださいね( ´ ▽ ` )ノ

 

では、最後までありがとうございました💓

 

ソアン上前津治療院  小西佑奈

 

2018年10月24日

伊藤図書館📕

こんにちは🌈

10月に入り一気に秋になりましたね、、、、

秋といえば読書の秋!!

今日は伊藤が最近読んだ本でおすすめの一冊をご紹介します💁

 

 

 

 

 

 

 

 

ご紹介する本は辻村深月さんの「朝が来る」という本です。

もともと辻村さんの描く世界観が好きで、辻村さんの文庫本はほとんど読んであります!

そんな辻村さんの数ある本の中でも、この「朝が来る」は伊藤自身上位に入るくらい大切な本になりました。

 

この本は欲しくても子供を授かることのできない家族と望まない妊娠によって子を手放さなければならない少女、両者の葛藤を描いた物語です。

読んでる途中胸がぎゅっと苦しくなるような場面がたくさんあり涙なしでは読めませんでした😭

 

ほんと辻村さんのどの本も大好きですが、特にこの本は読みやすく感動できますのでぜひみなさんも読書の秋に本を読んでみてはいかがでしょうか😌?

 

伊藤の趣味の話におつきあい頂きありがとうございます☺️

みなさんもおすすめの本があればぜひ伊藤に教えてくださいね💓

 

ソアン上前津治療院 伊藤 楓菜

2018年10月23日

最近観た映画✨

こんにちは、ソアンの小西です( ´ ▽ ` )ノ

 

最近お客さんに映画をおすすめしてもらい早速観てみました

 

その映画は「愛しのローズマリー」です❗️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ラブコメなんですけどお話の設定が面白くて久しぶりに映画観て爆笑しました笑

 

ジャック・ブラックさんが出ている映画で間違いはないので観る前からワクワクしていましたがこれは観ないと損だ!というくらい

 

主人公がすごい面食いなんですが自分は冴えない(チビで太め)銀行マン。

ある日心が綺麗なひとが美女にみえる催眠をかけられるのです!(その反対も笑)

そして街中でローズマリーに一目惚れするのですが実は彼女100キロ超えの巨体の持ち主!!!

 

主人公から観た彼女と周りから観た彼女…このギャップのご注目❗️笑

 

面白く心も温まるいい映画ですのでぜひみなさんんも観てもらいたい!

 

またみなさんも面白い映画とか小西に教えてください💓

 

待ってます( ´ ▽ ` )ノ

 

ソアン上前津治療院  小西佑奈

 

 

2018年10月17日

東洋医学👳

こんにちは😊

みなさん最近体調を崩したりしてないですか?

お客様との会話でも、職場などで風邪が流行ってきているという声をよく耳にします。

 

そこで今日は東洋医学的で考えるお身体のバランスについてお話ししていきます。

 

東洋医学における理想のバランスは「気」「血」「水」の3つの要素が互いに助け合い、スムーズに循環している状態のことです。

まず簡単に3つの要素について説明していきます。

「気」:生命活動の根本

「血」:全身に栄養分と酸素を運ぶ

「水」:体内を満たしている水分

 

体内の働きが弱り、「気」「血」「水」のうち1つの要素でも異常が発生すると、他の要素全体に悪影響を及ぼし身体全体のバランスがくずれます。

 

気候の変化・精神状態・日常生活の不摂生などの病気の原因はまず「気」の働きを弱まらせ、その活動を停滞させます。

よって「気」の流れをコントロールし整えることができれば身体の不調を回復することができます。

こういった考え方が東洋医学なのです。

もちろん3つの要素1つでもかけるとお身体のバランスはアンバランスになってしまいますが、まずは「元気・活気・眠気、、、、、」などなどの身近に「気」のつく言葉に気をつけ過ごしていくことが重要です。

 

体調を崩さないよう、ぜひみなさんも「気」の流れを整えてみましょう🌟

 

ソアン上前津治療院 伊藤 楓菜

 

2018年10月16日

小西的おすすめコスメ ✨ファンデーション2✨

こんにちは、ソアンの小西です( ´ ▽ ` )ノ

 

今日は「ファンデーション」をご紹介します✨

 

「前も紹介したじゃん?」と思う方…

 

ファンデーションといっても仕上がり方やパウダーやリキッドなどありますので奥が深いのですよ。。。(種類ありすぎておいつかない・・・笑)

 

ちなみに今日はプチプラで時短アイテムのファンデーションですよ😊

 

朝とか旅行の時にすごく便利でしかもお肌にいい具合に艶が生まれます💓

 

それは…

 

 

 

ミシャ Mクッションファンデ(モイスチャー)

 

 

 

 

 

 

です😆💕

 

これこそ使っている方多いと思いますし1,000円+税でお安いので気軽に試せますよね❗️

 

つけすぎると厚塗りになってしまいますのでそこが少し難しかったですが少しずつポンポンとつけると薄付きでキレイな仕上がりになりますよ✨

 

カバー力はばっちしです!!!!!!

 

紫外線対策もできるし下地も不要なので私は旅行の時はこれを必ず持っていきます( ´ ▽ ` )ノ

 

ぜひツヤ感しっとりファンデがお好きな方!お試しください😆😆😆💓

 

ソアン上前津治療院  小西佑奈