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2018年7月31日

血管を若々しく✨

こんにちは、ソアンの小西です( ´ ▽ ` )ノ

 

皆さん、「血管年齢」ってご存知ですか❓

そのままの通り「血管」の「年齢」です(笑)

 

年をとると内臓機能や体力の衰えなど感じますよね?血管も同じく年をとるのです!

 

若い血管は✨弾力✨がありしなやかで例えば鍼をしても血管が鍼を避けてくれるのです。

(なので出血しないんですね)

 

しかし年齢とともに老化した血管は弾力がなく硬くもろくなっていきます😵

要するに「動脈硬化」です❗️❗️❗️

 

えー´д` ;やだやだ💦じゃあどうしたらいいの?!ということで…

 

血管年齢を若返らせる方法✨

 

そもそも原因として

アルコール過剰摂取や喫煙、運動不足やストレス、乱れた食生活が上がります。

簡単な話これらを改善していけばいいのですが「そんなことわかってるよ😫」と…

 

そこでオススメの飲料があるのです❗️❗️❗️

 

それは…

 

「煎茶」です✨✨✨

 

煎茶には「エピガロカテキンガレート」が入っており消化酵素の働きを抑えコレステロールや中性脂肪の吸収を阻害してくれます😆

 

また抗酸化作用もあり悪玉コレステロールの酸化を防ぎ、血栓も作りにくくしてくれるのです✨

 

血管年齢を下げれると血管の弾力も出てきますし綺麗な血液が流れるので内出血のリスクが減りお肌も綺麗になっていきますよ💁💓

 

ちなみに「粉末」状の煎茶がオススメとのこと❗️

作り置きは避けてくださいね。体によくない成分が生成されてしまうので💦

 

この煎茶について知り「日本人でよかったぁぁぁ!」と思いました(笑)

 

皆さんもよかったらお試しくださいね( ´ ▽ ` )ノ

 

ソアン上前津治療院  小西佑奈