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鍼をしながらストレッチ!!その効果とは、、?

誰しもがストレッチは体に良い効果を発揮するものというのはわかっていらっしゃると思います。

さらに効果を発揮するツールとして鍼があります。経穴、世間でいうツボに鍼を刺してから行ったり、刺したまま行います。

筋肉は全身様々な方向で筋膜という膜で繋がっています。

例えば足首周りにある経穴を使うことによって腰が動かしやすくなる、などその場所でここに関係してるの??と思うような場所が筋膜の場合関係してきます。

筋膜という言葉はよく聞くけど実際なんだろうという方が多いのでまたブログでご紹介したいと思います。

ソアン上前津治療院、極楽鍼灸接骨院では通常のストレッチ以外にも鍼レッチという鍼をしてさらにそこからストレッチをするメニューがございます。

是非一度体験してみてください。

ソアン上前津治療院 柔道整復師 猪原 大輝