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治療メニューには、ストレッチコースがあります。

ソアン上前津治療院では、美容はりと治療のメニューに分かれます。

皆さんもストレッチという言葉を聞いたことがある方がほとんどだと思いますが、きちんと出来ている方は少ないと思います。

感覚的な話をすれば、痛みを感じるほど、強く伸ばせば伸ばすほど効いているような感覚になってしまいがちですが、本来のストレッチの目的である「筋肉を緩める」という反応は引き出せていない可能性が高いと思います。

ストレッチ」は、体のある筋肉を良好な状態にする目的で、その筋肉を引っ張って伸ばすことをいう。

筋肉の柔軟性を高めて、関節可動域を広げるほか、いろいろなメリットをもたらすのがストレッチである。

contents_23e0cb9411e84e6799895eca34f6b63f_jpegソアン上前津治療院では「ペアストレッチ」=2人組で行うストレッチングをメニューに取り入れております。

20分 3,000円

40分 5,000円

ペアストレッチングだけではなく、はりを組み合わせた「ハリレッチ」も行っています。

予約制になりますので、お電話でストレッチメニューを希望とご連絡ください。

ソアン上前津治療院 鍼灸師・柔道整復師 家田 丈